terça-feira, 31 de março de 2015

Cansado (UHF)... Andamos todos cansados!



Porque será que esta música não passou nas rádios?
Eu, pelo menos, não a ouvi.
Vernáculo é mais do que um poema.
É um texto político;
colado à realidade.

Para ler o poema clicar em Ler mais

quarta-feira, 4 de março de 2015

Distracções (crónica publicada no Novo Jornal*)


Permanecer sentado, durante algum tempo, sem nada fazer, não é uma perda de tempo, como nos habituámos a ouvir da boca das nossas mães, sempre que afundávamos o corpo no sofá. É precisamente o contrário, segundo o vice-presidente da Associação Espanhola de Psiquiatria Privada.
José António López Rodríguez prescreve mesmo o hábito de sentar no sofá como uma receita para eliminar o stress e a fadiga. Essa pausa, aliada ao conforto, fomenta a criatividade e aumenta os níveis de produtividade, defende o psiquiatra, argumentando que não fazer nada é uma “válvula de escape” que facilita a entrada no nosso interior, deixando a nossa mente livre para sonhar acordada e dar asas à imaginação.